為了讓你更好的理解「漢子婚後為啥發胖」,我專門找設計師蜜斯姐畫了一個小漫畫:
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腰越粗,命越短真的不是惡作劇,與全身性肥胖比擬,腹型肥胖的殺傷力更大。
患脂肪肝、糖尿病、高血脂,心血管疾病的風險城市大大升高,患癌的風險也大大增添。
一項歐洲針對四萬三千多名當作年人,隨訪了 12 年的研究表白:
腰圍每增添 11 厘米和肥胖相關的,十種癌症(好比腎癌肝癌)增添 13% ,大腸癌的風險增添 22% 。
跋文:
可以看出,婚後一些糊口習慣導致男性腹部脂肪聚積——各類原因減不下去肥——脂肪繼續聚積,這樣的惡性輪回,是漢子婚後「幸福肥」的本家兒要原因。
按照今朝的尺度,當作人男性腰圍 ≥ 90 cm,女性腰圍 ≥ 85 cm,就算是「腹型肥胖」了。
按照國度體育總局《 2014 年國平易近體質監測公報》顯示:
35~39 歲男性平均腰圍 86.3 cm;
40~44 歲男性平均腰圍 87.3 cm;
45~49 歲男性平均腰圍 88.0 cm。
漢子們的腰圍隨春秋增添而增加,罷了婚漢子的泰半隻腳已經踏入肥胖界了。
在此,丁噴鼻大夫想呼籲一下泛博男性同胞,不僅僅是為了本身,更為了家人和孩子:
參考文獻:
[1] nhs.uk. (2018). Expanding waistline linked to an increased risk of cancer. [online] Available at: .
[2] 《2014 年國平易近體質監測公報》
內容參考丁噴鼻大夫科普文章:
為了不減肥漢子可以有多心計心情
籌謀 宅宅
責編 巨人
插畫 秋實
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