頸枕是一種用於支撐頭部和頸部的旅行枕或床枕，可單獨適用於骨科患者的頸部支撐需求。術語"頸部"指頸部區域。頸部枕頭可調整患者的休息位置，使其頭部和頸部與軀幹和休息麵。這樣可以緩解頸部緊張感，增強放鬆感。
頸枕有助於正確調整呼吸道，減少鼾聲。
人的頭部與休息麵之間的角度和間距可能會因仰臥或側臥而有所不同，他睡在哪一邊。這些枕頭通常在頸部的位置升起，頭部休息的地方壓低。
頸枕可能有助於減輕頭痛。
枕頭的具體形狀變化很大，有些是圓柱形或沙漏形的，有些是長方形的，頭部有方形、圓形或三角形的凹陷，這對那些傾向於仰臥或側睡的人可能會有不同的好處許多記憶泡沫枕頭的形狀都是波浪形或S形，這樣，在仰臥姿勢下，頭頂抬起，後腦勺凹陷，枕頭的頸部部分被提起以支撐頸部的彎曲。
頸枕可能有助於減輕肩痛。
枕頭必須經過特別的測量和設計，以滿足特定個人的需要正因為如此，頸枕價格昂貴，無法批量生產，Thad B.McCarty發明了一種枕頭，這種枕頭符合任何特定人的頸部成分，也可以廉價地批量生產。這種枕頭由分層的柔性泡沫橡膠材料製成，輕輕地傾斜在側麵，然後浸入中間。
使用頸枕的人在仰臥時會使用枕頭的凹痕中心，然後在側臥。在最初版本的麥卡蒂頸枕中，使用者可以通過插入或移除枕頭層來調整枕頭的尺寸。今天，許多枕頭隻需使用半定製的記憶泡沫自動調節或充氣至適當的水平。如果您願意，您還可以購買專門為您自己的頸部定製的枕頭。
頸枕有助於緩解頸部扭傷引起的疼痛。
頸枕具有許多符合人體工程學的特性，或是將不適感降至最低的方式。通過正確調整脊柱頸部區域，這種枕頭可以幫助傷口和緊張的愈合。醫生經常為纖維肌痛、揮鞭樣疼痛或其他頸部損傷、肩關節滑囊炎、上背痛、關節炎、頸部緊張或其他可能受頸椎錯位影響的損傷。打鼾也可以通過使用頸枕來減少，因為它可以使頸椎對齊，也可以使氣道變直。枕頭還可以改善睡眠，從而減少因睡眠不足而引起的頭痛和其他疾病
旅行枕頭通常是U形的，充滿空氣。
某些類型的宮頸枕頭有益於仰臥睡眠的人。
旅行頸枕有助於防止頸部疼痛。